Par Guy Chamberland, Ph. D.<\/p>\n
Vivre avec une douleur chronique peut s\u2019av\u00e9rer complexe. Avec la m\u00e9dication, les patients ont souvent du mal \u00e0 atteindre une analg\u00e9sie optimale pour laquelle soulagement et tol\u00e9rance sont \u00e9quilibr\u00e9s. Dans de nombreux cas, le patient est \u00e9galement confront\u00e9 \u00e0 des probl\u00e8mes de toxicomanie ou de d\u00e9pendance physique au m\u00e9dicament. Pour certaines personnes, cette bataille est difficile en raison des effets secondaires intol\u00e9rables. L\u2019utilisation de produits de sant\u00e9 naturels pourrait-elle \u00eatre la solution?<\/p>\n
Many people do not believe that a NHP can help reduce pain. Fact is NHPs can be effective in the battle against pain. As with many remedies, efficacy is a question of dosage, frequency of intake, and product quality. It is not because we consume a natural ingredient known to have analgesic properties that the pain will be reduced. Reducing pain requires consuming ingredients at a dosage sufficient to act on the mechanism responsible for the sensation of pain (e.g., pain receptor) as well as how often we take the ingredient per day.<\/p>\n
En fonction de la s\u00e9v\u00e9rit\u00e9 de la douleur, un patient peut avoir besoin de consommer plusieurs ingr\u00e9dients pour obtenir un soulagement ad\u00e9quat. Cela peut para\u00eetre surprenant quand on a l\u2019habitude d\u2019entendre parler de \u00abrem\u00e8des miracle\u00bb. Mais si l\u2019on consid\u00e8re la fa\u00e7on dont la douleur est trait\u00e9e en pharmacologie conventionnelle, il est facile de comprendre que la combinaison de plusieurs ingr\u00e9dients peut aussi \u00eatre n\u00e9cessaire pour les produits naturels. Fondamentalement, il peut \u00eatre n\u00e9cessaire de prendre plusieurs m\u00e9dicaments pour \u00abd\u00e9sactiver\u00bb ou r\u00e9duire l\u2019intensit\u00e9 des \u00absignaux\u00bb du corps qui sont responsables de l\u2019inflammation et de la douleur.<\/p>\n
D\u2019un point de vue simplifi\u00e9, il existe trois principaux aspects pharmacologiques \u00e0 la gestion de la douleur : les ingr\u00e9dients anti-inflammatoires, analg\u00e9siques et antispasmodiques. Les anti-inflammatoires sont utilis\u00e9s pour r\u00e9duire l\u2019inflammation responsable de la douleur et pour maintenir la r\u00e9duction de la douleur. Les agents analg\u00e9siques sont utilis\u00e9s pour r\u00e9duire la douleur en bloquant le m\u00e9canisme responsable de la sensation de douleur. Les antispasmodiques, quant \u00e0 eux, sont utilis\u00e9s lorsque le patient \u00e9prouve des crampes musculaires ou des spasmes.<\/p>\n
Les produits de sant\u00e9 naturels anti-inflammatoires sont essentiels et doivent \u00eatre pris quotidiennement pour assurer une r\u00e9duction suffisante de l\u2019inflammation et de la douleur. Lors d\u2019essais cliniques, les anti-inflammatoires non st\u00e9ro\u00efdiens (AINS) ont \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9s comme \u00e9tant efficaces pour le soulagement de la douleur mod\u00e9r\u00e9e. Ces preuves soulignent ainsi l\u2019importance des produits naturels anti-inflammatoires dans la gestion de la douleur. Lorsqu\u2019ils sont utilis\u00e9s seuls, les produits naturels anti-inflammatoires peuvent \u00eatre suffisants pour r\u00e9duire la douleur b\u00e9nigne, mais peuvent \u00eatre inefficaces pour les douleurs mod\u00e9r\u00e9es ou s\u00e9v\u00e8res. Dans certaines conditions, il peut \u00eatre n\u00e9cessaire de prendre le produit quotidiennement pendant 2 \u00e0 3 mois avant de b\u00e9n\u00e9ficier d\u2019un all\u00e9gement maximal de la douleur.<\/p>\n
Certains produits naturels sont inefficaces pour r\u00e9duire la douleur, soit parce qu\u2019ils ne contiennent pas suffisamment d\u2019ingr\u00e9dients actifs par dose, soit parce que la fr\u00e9quence d\u2019utilisation du produit est insuffisante pour maintenir le soulagement de la douleur. Il existe une dose minimale efficace pour chaque ingr\u00e9dient. L\u2019ingr\u00e9dient actif doit donc \u00eatre pris en plus grande quantit\u00e9 que la dose minimale efficace afin d\u2019obtenir les avantages souhait\u00e9s. La fr\u00e9quence de la consommation est tr\u00e8s importante, car les ingr\u00e9dients actifs des produits de sant\u00e9 naturels peuvent avoir une courte dur\u00e9e d\u2019action. Il en r\u00e9sulte un soulagement de la douleur qui ne dure que quelques heures.<\/p>\n
Vous obtiendrez un soulagement de la douleur si vous consommez un produit de sant\u00e9 naturel de bonne qualit\u00e9 qui contient suffisamment d\u2019ingr\u00e9dients actifs et si vous le prenez selon la posologie recommand\u00e9e. Il est vrai qu\u2019un produit de sant\u00e9 naturel de qualit\u00e9 a g\u00e9n\u00e9ralement un meilleur profil d\u2019innocuit\u00e9 et de tol\u00e9rance qu\u2019un m\u00e9dicament synth\u00e9tique. Mais cela ne signifie pas que vous ne rencontrerez pas d\u2019effets secondaires. Tout comme l\u2019efficacit\u00e9, les effets secondaires sont li\u00e9s \u00e0 la dose prise et, dans certains cas, \u00e0 la fr\u00e9quence et \/ ou \u00e0 la dur\u00e9e du traitement. Soyez prudent lorsque vous augmentez la dose, car il peut s\u2019en suivre un risque accru d\u2019\u00e9prouver des effets secondaires. Avec les produits de sant\u00e9 naturels, vous ne courrez aucun risque de souffrir de toxicomanie ou de d\u00e9pendance physique.<\/p>\n
Le soulagement de la douleur ne signifie pas qu\u2019il n\u2019y a plus de douleur, ni que les pouss\u00e9es de douleur ne se produiront plus. Cela signifie que vous allez apprendre \u00e0 auto-traiter certains aspects de la douleur sur une base quotidienne, vous permettant ainsi d\u2019avoir une qualit\u00e9 de vie acceptable. La plupart du temps, l\u2019utilisation d\u2019anti-inflammatoires et d\u2019analg\u00e9siques l\u00e9gers peut apporter un soulagement ad\u00e9quat de la douleur. Des activit\u00e9s comme pelleter la neige ou un exercice intense peuvent entra\u00eener une pouss\u00e9e de douleur. Vous devez apprendre quand prendre des analg\u00e9siques de secours ou des agents anti-inflammatoires additionnels pour aider \u00e0 pr\u00e9venir ces pouss\u00e9es. Cela fait partie de la vie avec la douleur chronique.<\/p>\n
Les anti-inflammatoires naturels les plus connus sont: les feuilles de cassis (Ribes nigrum), de la r\u00e9sine de Boswellia (Boswellia sacra ou dentel\u00e9es, aussi connu comme l\u2019arbre Frankincense), des racines secondaires de la griffe du diable (Harpagophytum procumbens), le haut de l\u2019herbe de la scrofulaire noueuse (Scrophularia nodosa) et les rhizomes de curcuma (curcuma longa). Certains ingr\u00e9dients, comme la griffe du diable, ont \u00e9t\u00e9 \u00e9tudi\u00e9s dans plus de 20 essais cliniques d\u00e9montrant les bienfaits chez les patients souffrant de douleurs au bas du dos, d\u2019arthrose et d\u2019arthrite rhumato\u00efde.<\/p>\n
Quelques-uns des analg\u00e9siques naturels les plus importants sont: les rhizomes s\u00e9ch\u00e9s et les racines de l\u2019act\u00e9e \u00e0 grappes noires (Cimicifuga racemosa), le haut de l\u2019herbe de pavot de Californie (Eschscholzia californica), la fleur et le haut de l\u2019herbe de la reine des pr\u00e9s (Filipendula ulmaria) et l\u2019\u00e9corce de saule blanc (Salix alba). En fait, mis \u00e0 part le pavot de Californie, ces agents sont \u00e0 la fois analg\u00e9siques et anti-inflammatoires. Cette situation est commune avec des produits naturels, car ils contiennent de nombreux ingr\u00e9dients actifs.<\/p>\n
En ce qui \u00e0 trait au pavot de Californie, il procure une activit\u00e9 analg\u00e9sique, anxiolytique et s\u00e9dative. L\u2019activit\u00e9 analg\u00e9sique de cet agent \u00e0 base de plantes est d\u00e9pendante de la dose prise. Lorsqu\u2019il est utilis\u00e9 \u00e0 un dosage ad\u00e9quat, ces ingr\u00e9dients \u00e0 base de plantes sont suffisamment forts pour \u00eatre utilis\u00e9s seuls et procurer l\u2019effet analg\u00e9sique recherch\u00e9.<\/p>\n
Le rhizome de Licorice (Glycyrrhiza glabra), le haut de l\u2019herbe de scutellaire (Scutellaria lateriflora) et les rhizomes et les racines de val\u00e9riane (Valeriana officinalis) sont utilis\u00e9s pour faire des rem\u00e8des naturels antispasmodiques.<\/p>\n
Vous devriez toujours consulter un professionnel de la sant\u00e9 avant d\u2019utiliser des produits de sant\u00e9 naturels pour la gestion de la douleur. \u00c9prouver de la douleur signifie que quelque chose ne fonctionne pas comme il devrait dans le corps. Il est important de trouver la cause de la douleur afin de s\u2019assurer que le traitement soit le meilleur pour vous. Il est important de consulter un professionnel de la sant\u00e9 pour conna\u00eetre la posologie la plus ad\u00e9quate et la plus s\u00e9curitaire pour r\u00e9pondre \u00e0 vos besoins. Il est tr\u00e8s important d\u2019informer votre professionnel de la sant\u00e9 des m\u00e9dicaments et produits naturels que vous prenez. Les produits de sant\u00e9 naturels peuvent avoir des interactions entre eux ou avec d\u2019autres m\u00e9dicaments. La derni\u00e8re chose qu\u2019une personne souffrant de douleur chronique souhaite est de prendre un produit qui cause des effets secondaires et aggrave leur qualit\u00e9 de vie. Les professionnels de la sant\u00e9 seront \u00e9galement en mesure de vous aider \u00e0 choisir des marques qui sont de bonne qualit\u00e9.<\/p>\n
Avec 15 ans d\u2019exp\u00e9rience dans l\u2019industrie pharmaceutique, Guy Chamberland, M.Sc., Ph.D., et Ma\u00eetre Herboriste, est un sp\u00e9cialiste en d\u00e9veloppement de m\u00e9dicament \u00e0 la retraite. Il a suivi une formation pour devenir professionnel de la sant\u00e9 naturelle, professionnel de la sant\u00e9 bio\u00e9nerg\u00e9tique, herboriste agr\u00e9\u00e9, sp\u00e9cialiste dans les prescriptions \u00e0 base de plantes, et il a effectu\u00e9 des recherches cliniques afin d\u2019obtenir le degr\u00e9 de Ma\u00eetre Herboriste. Guy a mis au point des produits \u00e0 base de plantes depuis de nombreuses ann\u00e9es. Gr\u00e2ce \u00e0 sa recherche continue en sciences des herbes, il est devenu un expert en gestion de la douleur \u00e0 base de plantes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Vivre avec une douleur chronique peut s\u2019av\u00e9rer complexe. Avec la m\u00e9dication, les patients ont souvent du mal \u00e0 atteindre une analg\u00e9sie optimale pour laquelle soulagement et tol\u00e9rance sont \u00e9quilibr\u00e9s. Dans de nombreux cas, le patient est \u00e9galement confront\u00e9 \u00e0 des probl\u00e8mes de toxicomanie ou de d\u00e9pendance physique au m\u00e9dicament. Pour certaines personnes, cette bataille est difficile en raison des effets secondaires intol\u00e9rables. L\u2019utilisation de produits de sant\u00e9 naturels pourrait-elle \u00eatre la solution?<\/p>\n","protected":false},"author":293,"featured_media":4256,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[176],"tags":[],"class_list":["post-4368","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-non-classifiee"],"acf":[],"yoast_head":"\n